Для тренировок в домашних условиях необходимо обустроить помещение со спортивным покрытием, которое делает занятия более комфортными. Для неподготовленных для этих целей помещений чаще всего применяют модульные будо-маты, которые имеют специальные замки типа «Ласточкин хвост». Их можно на полу быстро как расстелить, так и разобрать.
В качестве материала для спортивных плит используются ЭВА, ПВХ и резиновая крошка с полимерным связующим. С этими синтетическими покрытиями Вы хорошо знакомы. Резиновую крошку часто применяют в виде бесшовных покрытий на детских площадках. Из ПВХ делают надувные лодки и обувь, а из ЭВА-материала изготавливают туристические коврики и подошвы для бассейных тапочек-вьетнамок. Из этого материала также изготавливают гимнастические коврики.
Для квартиры лучше всего подойдет ЭВА-плитка. Этиленвинилацетатные будо-маты для гимнастики обладают лучшей тактильностью, а хорошие теплоизоляционные свойства материала помогут избежать контакта с холодным полом в помещении, особенно там, где в качестве напольного покрытия, например, используется керамическая плитка. Ведь, не у всех дома есть полы с подогревом. Посредственные характеристики износостойкости не позволяют использовать данное покрытие при интенсивных нагрузках. Часто это ЭВА-покрытие используют при обустройстве детского игрового уголка.
Если планируете заниматься кросс-фитом или гиревым спортом, то оптимальным выбором будет напольная плитка их ПВХ-материала или модули из резиновой крошки. Эти материалы имеют хорошую износостойкость. Наиболее лучшими демпфирующими свойствами, т.е способностью хорошо поглощать удар в точке контакта, и шумоизоляционными свойствами обладает резиновая плитка, что позволяет сохранить тишину и комфорт в доме. Из всех представленных настилов резиновая плитка изготавливается с наибольшей толщиной — до 40 мм. Демпфирующий материал позволяет значительно уменьшить нагрузку на суставы, что очень важно при длительных тренировках.
Также можно использовать различные комбинации покрытий, делая зону для гимнастических упражнений и усиленный настил под тяжелые спортивные снаряды. Здесь можно использовать как модульные, так и рулонные покрытия.
Как у любого полимерного материала, свежеизготовленные покрытия из ЭВА, ПВХ или резиновой крошки могут иметь характерный синтетический запах. Поэтому, перед применением материал должен отлежаться пару недель в хорошо проветриваемом помещении, чтобы запах химии улетучился. Как правило, производители стараются выдержать свою продукцию на складе, но это не всегда удается, особенно, в пик летних продаж, когда идет максимальный спрос на спортивные покрытия.
См. также:
Секреты при покупке резиновой плитки
Пошаговая инструкция укладки резиновой плитки
Схема обустройства резинового бордюра на грунте
Область применения резиновой плитки 500х500х20 мм
Снижение детского травматизма на уличных игровых площадках
Детские игровые комплексы для дачи
Применение резиновых бордюров
Тенденции развития детских площадок в России
Преимущества покрытия из резиновой плитки
Травмобезопасное покрытие. Вопрос — ответ
Резиновая плитка или бесшовное покрытие? Как проверить качество?
Безопасность детских площадок
Резиновая плитка. ГОСТ или ТУ?
