Уличная гимнастика набирает все большую популярность, особенно среди подростков. Новый импульс физическая культура получила в любительском спорте – воркауте. Желающих заниматься воркаутом становится все больше. Соответственно, необходимо создать им условия для тренировок на свежем воздухе. И здесь муниципальные власти идут в ногу со временем, ведь забота о здоровье граждан – основная задача государства!
Если раньше молодежь довольствовалась турниками и рукоходами, то теперь во дворах МКД потребуется обустроить специальную площадку с более широким ассортиментом тренажеров для комплексных упражнений, воздействующие на разные группы мышц:
- турники;
- рукоходы;
- брусья;
- подвесные кольца;
- стенки-змейки;
- подвесные боксерские мешки;
- наклонные скамьи для упражнений пресса.
Естественно, создание спортивных площадок идет под четким контролем городской инспекции. Особый упор идет на создание безопасности на площадке. На это указывают требования действующих нормативных документов: ГОСТ Р 55529-2013, ГОСТ Р ЕН 1177-2013, ГОСТ Р 58726-2019, СП 332.1325800.2017, СП 31-115-2006 и т.п.
Основным элементом безопасности на воркаут-площадке является напольное покрытие, которое выполняет ряд задач:
- защита спортсменов от травм при падении;
- обеспечение благоприятных условий физической культурой;
- сохранять свои характеристики под воздействием нагрузки и неблагоприятной окружающей среды.
Бетон и асфальт не подходят в качестве напольного финишного покрытия воркаута, так как не обладают травмобезопасными свойствами. Однако они могут стать основой для обустройства демпфирующих спортивных покрытий.
Грунт, песок, мульча, отсев, щебень тоже имеют большие недостатки, так как не могут сохранить ровную поверхность при интенсивных нагрузках, которые создают спортсмены в ходе тренировок, что может послужить источником травматизма. Кроме того, сыпучие покрытия хорошо накапливают грязь, сто также может отразиться на здоровье гимнаста.
Газонная трава также создаст безопасную среду для спортсмена, кроме того она может стать источником повышенной влажности из-за росы. На площадках с высокой нагрузкой мы часто наблюдаем проплешины с вытоптанной травой, где присутствует пыль и грязь.
Сейчас наиболее часто при строительстве площадок для воркаута строители применяют синтетические покрытия на основе резиновой крошки. Наилучшую эффективность демонстрирует модульное покрытие из SBR-крошки различных модификаций. Они показали хорошую функциональность и при плохих погодных условиях.
Пористый влагоустойчивый эластичный материал имеет антискользкую шершавую поверхность, препятствует образованию наледи и луж и обеспечивает хорошую тактильность, что немаловажно при выполнении сложных упражнений.
На ровное твердое основание бетон или асфальт можно постелить резиновые плиты ELITPLIT 1000х1000 мм со скрытыми зацепами Ласточкин хвост. Полнотелая плитка при толщине 25 мм весит 22 кг. Надежная замковая конструкция позволяет произвести укладку без применения дорогостоящего полимерного клея.
При работе с сыпучим основанием (песок, щебень, отсев и т.п.) следует применять двухслойную резиновую плитку 500х500х40 мм с грунтозацепами (пуансонами).Один резиновый модуль весит 6,5 кг. Плитка имеет усиленную амортизацию.
При строительстве спортивных площадок необходимо использовать стандартные травмобезопасные резиновые бордюры 500х210х50 мм. Их основная функция:
- обеспечение травмобезопасности при падении спортсмена на край покрытия;
- защита кромки плоскостного основания;
- предотвращение горизонтального смещения покрытия;
- сопряжение спортивной площадки с газоном.
За более подробной информацией по спортивным покрытиям обращайтесь к специалистам нашей компании, производящей резиновые покрытия для детских и спортивных площадок. Мы обязательно поделимся с Вами нашим опытом в области резино-полимерных покрытий!
См. также:
Ассортимент резиновой плитки
Уход за резиновой плиткой
Резиновая плитка на даче своими руками
Калькулятор для резиновой плитки. Погрешности вычислений
Схема обустройства резинового бордюра на грунте
Пошаговая инструкция укладки резиновой плитки
Снижение детского травматизма на уличных игровых площадках
Детские игровые комплексы для дачи
Применение резиновых бордюров
Тенденции развития детских площадок в России
Преимущества покрытия из резиновой плитки
Травмобезопасное покрытие. Вопрос — ответ
Резиновая плитка или бесшовное покрытие? Как проверить качество?
Безопасность детских площадок
Резиновая плитка. ГОСТ или ТУ?
