В начале 2000 года в США была разработана и запатентована Грегом Глассманом интервальная система интенсивных физических упражнений. Это направление фитнеса зарегистрировано под торговой маркой корпорации CrossFit, Inc. Кроме того, кроссфит усиленно продвигался и как соревновательный вид спорта. Прошло уже 20 лет, а «тяжелый фитнес» продолжает пользоваться популярностью у мужчин и женщин, в том числе и в качестве домашнего вида тренировок.
В кроссфит-залах используются тяжеловесные снаряды: штанги, гантели, гири и т.п. Тяжелые нагрузки чередуются с аэробикой. Поэтому при обустройстве домашнего тренажерного зала требуется особое внимание уделить напольному покрытию, которое должно обладать улучшенными характеристиками по следующими параметрам:
- износостойкость;
- ударопрочность;
- шумозащищенность;
- травмобезопасность;
- ремонтопригодность;
- гигиеничность.
Ранее в тренажерных залах применяли разные виды напольных покрытий, но для кроссфита требуется материал с более высокими характеристиками. Классический паркет не обладает необходимой эластичностью, которая должна снижать нагрузку на суставы. У пробки низкая износостойкость. Виниловые полы, спортивный линолеум и ковролин обладают очень слабыми демпфирующими и шумопоглощающими свойствами.
Покрытие из резиновой крошки явно превосходят эти материалы по уровню травмобезопасности, амортизации, устойчивости к нагрузкам. Такая совокупность характеристик есть только у этого полимерно-резинового материала. Именно резиновую плитку с зацепами мы рекомендуем использовать в качестве спортивного напольного покрытия тренажерного зала. Монтаж полов из резиновой плитки достаточно простой, а отходы минимальны, ремонтопригодность высокая, в отличие от рулонных покрытий. Кроме того, резиновый пол также не требует особого ухода.
См. также:
Резиновые напольные покрытия
Домашний тренажерный зал и коронавирус Covid-19
Цветовая гамма детских и спортивных площадок
Универсальная резиновая плитка 500х500х40 мм
Область применения резиновой плитки 500х500х20 мм
Снижение детского травматизма на уличных игровых площадках
Применение резиновых бордюров
Тенденции развития детских площадок в России
Преимущества покрытия из резиновой плитки